La cantidad recoemndada de sodio en la dieta diaria es de 2400 cuantos gramos de sodio es eso?
La cantidad recoemndada de sodio en la dieta diaria es de 2400 cuantos gramos de sodio es eso.
En resumen
A pesar de lo que piensa mucha gente, el uso del salero no es la causa principal del exceso de sodio en su dieta.
Mejor respuesta
A pesar de lo que piensa mucha gente, el uso del salero no es la causa principal del exceso de sodio en su dieta.
De hecho, alrededor de 75% del sodio dietético proviene del consumo dealimentos envasados y servidos en restaurantes, mientras que solo una pequeña parte (11%) proviene de la sal que añadimos mientras cocinamos o comemos.
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