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¿En que alimentos se encuentra el magnesio?

¿En que alimentos se encuentra el magnesio?

Pregunta de Química · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Michellcarpio

En resumen

Almendras, cacahuetes, caracoles, garbanzos, judías blancas, guisantes, avellanas, pistachos, nueces, maíz, chocolate, pan integral, lentejas, cigalas, langostinos, gambas, puré de patata, pasta chocolate con leche, espinacas, sardinas en conserva, almejas, etc.

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Mejor respuesta

Michellcarpio
9

Almendras, cacahuetes, caracoles, garbanzos, judías blancas, guisantes, avellanas, pistachos, nueces, maíz, chocolate, pan integral, lentejas, cigalas, langostinos, gambas, puré de patata, pasta chocolate con leche, espinacas, sardinas en conserva, almejas, etc.