El ejercicio fisico ayuda a prevenir la osteoporosis?
El ejercicio fisico ayuda a prevenir la osteoporosis.
Pregunta de Química · 2 respuestas · mejor respuesta de Bellanegrita
En resumen
Existen numerosos estudios que demuestran que la ingesta de calcio junto a la actividad física efectuada en los 30 primeros años de vida permite a las personas terminar a esa edad con una densidad de masa ósea mayor.
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Mejor respuesta
Existen numerosos estudios que demuestran que la ingesta de calcio junto a la actividad física efectuada en los 30 primeros años de vida permite a las personas terminar a esa edad con una densidad de masa ósea mayor.
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Respuesta 2
Elejercicio físico en la osteoporosisayuda tanto a su prevención como a minimizar las consecuencias una vez que ya se ha producido.
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