Cuantos carbohidratos tiene el platano?
Cuantos carbohidratos tiene el platano.
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En resumen
Las bananas frescas tienen un alto contenido en agua (70 %) y aportan 10 g. De proteínas y entre 20 y 25 g. De carbohidratos en 100 g. , por lo que sus calorías oscilan alrededor de las 90. Es una excelente fuente de potasio y vitamina A. Calóricamente, una banana de 100 g.
Mejor respuesta
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Las bananas frescas tienen un alto contenido en agua (70 %) y aportan
10 g.
De proteínas y entre 20 y 25 g.
De carbohidratos en 100 g.
, por lo
que sus calorías oscilan alrededor de las 90.
Es una excelente fuente
de potasio y vitamina A.
Calóricamente, una banana de 100 g.
Es similar a
una manzana o pera de 150 g.
ESPERO QUE TE SIRVA SUERTE!
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