Ventajas e la recreacion ?
Ventajas e la recreacion !
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En resumen
La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión ; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
Mejor respuesta
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La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión ; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.
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