Tres compromisos para proteger tu salud mental?
Tres compromisos para proteger tu salud mental?
Tres compromisos para proteger tu salud mental?
Pregunta de Psicología · 2 respuestas · 9 votos · mejor respuesta de Olartecontreras889
En resumen
No jugar a juegos de matar o por lo menos no excesivamente, estudiar cada día, leer mucho y con la luz del sol es decir de día, no beber , no fumar , etc.
No jugar a juegos de matar o por lo menos no excesivamente, estudiar cada día, leer mucho y con la luz del sol es decir de día, no beber , no fumar , etc.
No estresarte tanto
no coger tanta rabia
no prestándole tanta atención a lo que hacen los demás o dicen de ti.
No jugar a juegos de matar o por lo menos no excesivamente, estudiar cada día, leer mucho y con la luz del sol es decir de día, no beber , no fumar , etc.
Sí. Esta pregunta de Psicología tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
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