K podria hacer para mejorar la fuerza de voluntad?
K podria hacer para mejorar la fuerza de voluntad?
Pregunta de Psicología · 2 respuestas · 7 votos · mejor respuesta de Marytere8
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Cinco comidas al día : cuando nos falta glucosa en sangre nuestra capacidad de auto control se resiente, recomienden no saltarse ninguna comida para conservar la fuerza de voluntad que necesitamos para hacer ejercicio físico, dejar de fumar, estudiar, adquirir algún hábito como ir en bicicleta al trabajo, e incluso perseverar en unadieta.
ESPERO QUE TE AYUDA.
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Asiendote responsable de tus actos.
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