Dominio completo que tiene la persona para modular diferencialmente la reactividad emocional?
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En resumen
La emocionalidad es la capacidad que tiene un individuo de expresar lo que siente, piensa, o produce en él la ocurrencia de un hecho determinado.
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Mejor respuesta
La emocionalidad es la capacidad que tiene un individuo de expresar lo que siente, piensa, o produce en él la ocurrencia de un hecho determinado.
Las emociones de alegría, tristeza, rabia, amor, odio, miedo, pueden ser desencadenadas por eventos en la vida diaria de cada persona, y la respuesta será diferente en cada individuo, siendo unos más o menos afectados o influidos que otros.
La capacidadque tiene una persona de dominar sus emocionesmodulando o midiendo su forma de reaccionar se denomina autocontrol.
Un ejemplo podría ser el temor o el miedo a las serpientes, por el peligro que representan.
Una persona puede reaccionar exageradamente y por instinto de autopreservación buscar la forma de huir, mientras que alguien con autocontrol, aún sabiendo que está en peligro, reaccionará calmadamente, y evaluará si la serpiente es o no venenosa.
La muerte de un familiar o ser querido desencadena una serie de emociones o sentimientos, que una persona con autocontrol logrará dominar, pensando racionalmente que la muerte es un hecho inevitable : sentirá tristeza, pero dominará su forma de expresar ese sentimiento.
Para lograr el autocontrol un individuo debe : a) conocerse a sí mismo, adquirendo conciencia de su persona ; b) poseer criterio propio e iniciativa ; c) reconocer las emociones de otros y diferenciarlas de las propias.
Conductas como la baja autoestima, manejo inadecuado del triunfo y el fracaso, la necesidad de aprobación, los sentimientos de culpa y la depresión, entre otras, son consideradas como trabas pal momento de buscar el autocontrol.
Preguntas frecuentes
Dominio completo que tiene la persona para modular diferencialmente la reactividad emocional?
La emocionalidad es la capacidad que tiene un individuo de expresar lo que siente, piensa, o produce en él la ocurrencia de un hecho determinado.
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