Como controlo la ira por favor ayudenme?

Diferencia de la emoción de la cólera y la ira ​?

La cólera y la ira son sinónimos, ambos expresan la misma emoción a través de la irritabilidad o furia causada cuando se ve bloqueada la ejecución de alguna meta, promesa o la satisfacción de alguna necesidad, en pocas…