Bases neurofisiologicas de la felicidad?
Bases neurofisiologicas de la felicidad.
Bases neurofisiologicas de la felicidad.
El cerebro humano posee la capacidad de producir ciertas sustancias químicas que están directamente ligadas a la felicidad, por ejemplo, la dopamina y varias endorfinas, estas sustancias alivian el dolor y dan una sensación de bienestar general, una manera fácil de lograr que el cerebro las produzca es haciendo ejercicio.
Piensa menos siente mas enfadate menos sonrie mas habla menos escucha mas juzga menos acepta mas mira menos haz mas quejate menos aprecia mas odia menos ama mas Lucha pues por lo que mas tengas en la brega que sufrir…
1) un ataque de pánico es el temor en un instante de tiempo que llega a tu mente para bloquearla y al bloquearla sientes otra vez ese temor. Así sucesivamente hasta que salgas de la causa de ese temor. 2) Primeramente…