Qué nutrientes aporta a nuestro cuerpo las frutas y verduras?
Qué nutrientes aporta a nuestro cuerpo las frutas y verduras? Porfa : v.
Qué nutrientes aporta a nuestro cuerpo las frutas y verduras? Porfa : v.
En resumen
Aportan a nuestro organismo muchas vitaminas, fibra y minerales que son elementos necesarios para garantizar una salud óptima, y que tanto frutas como verduras poseen.
Aportan a nuestro organismo muchas vitaminas, fibra y minerales que son elementos necesarios para garantizar una salud óptima, y que tanto frutas como verduras poseen.
Entre sus características destacan estas : Aportan una variedad y cantidad de vitaminas y minerales ; principalmente vitamina CHidratan el organismo rápidamente.
Aportan fibras vegetales solublesNo aportan grasas (excepto los frutos secos, olivas, aguacates y cocos que aportan aceites beneficiosos para el organismo).
Aportan vitaminas antioxidantes naturales.
Ayudan al correcto funcionamiento del aparato digestivo.
Facilita el drenaje de líquidos, al ser diuréticas y depuradoras del organismo.
6000 - 3000 en frutas y verduras - 1000 en leche * 2000 respuesta. 6000 / 2 = 3000 3000 / 3 = 1000 6000 - 3000 - 1000 = 2000.
Respuesta : holapor que en tu respuesta te dio 2 / 10Explicación paso a paso :
Gasto fruta = 27 verdura = 26 total = 53 Pago 50 + 50 = 100 Vuelro 100 - 53 = 47 recibirá 47 soles.