La suma de los cuadrados de tres números consecutivos es igual a 149, ¿Cuáles son esos números, y cual ecuación se debe de hacer?

Cómo hacerlo

1. Lee el enunciado e identifica los datos y lo que te piden.
2. Recuerda la fórmula o el método adecuado para resolver los cuadrados de tres números consecutivos es igual a 149, ¿Cuáles son esos números, y cual ecuacion se debe de hacer?.
3. Aplica los pasos de forma ordenada, sin saltarte ninguno.
4. Calcula con cuidado y anota el resultado con sus unidades.
5. Comprueba la solución sustituyendo o repasando el procedimiento.