Después de una operación de rodilla Maria debe comenzar una rutina de ejercicios y aumentar gradualmente él ritmo, él medico le sugiere trotar 12 minutos diariamente durante la primera semana a las se?

Hola!

Para descubrir en

cuantas semanas María llegará a entrenar por 60 minutos diarios podemos aplicar

un procedimiento bastante sencillo :

Sabemos que el

objetivo es llegar a los 60 minutos de ejercicio diario (T2) empezando con 12 minutos de ejercicio diario

(T1)…

Primero ubicamos la

diferencia entre los dos Tiempos :

T2 - T1 = 60 - 12 = 48 minutos

Entonces podemos decir

que María necesita incrementar su tiempo de entrenamiento en 48 minutos pero en

porciones de 6 minutos por semana.

Por lo tanto :

48 minutos ÷ 6

minutos por semana = 8 semanas

R : María llegará a

entrenar por 60 minutos, dentro de 8 semanas.

Saludos!