Cual es la cantidad de leche que se debe tomar diaramentepor fabor lo nesesito ahoraGracias?
Cual es la cantidad de leche que se debe tomar diaramente por fabor lo nesesito ahora Gracias!
Cual es la cantidad de leche que se debe tomar diaramente por fabor lo nesesito ahora Gracias!
En resumen
SEGUN LA OMS LA CANTIDAD DIARIA DE LECHE QUE UN SER HANO DEBE DE INGERIR ES ENTRE 1 A 1. 2 LITROS.
SEGUN LA OMS LA CANTIDAD DIARIA DE LECHE QUE UN SER HANO DEBE DE INGERIR ES ENTRE 1 A 1.
2 LITROS.
Niñoshasta los 11 años, 2 vasosde leche al día.
Durante lapubertad, 3 vasosde leche al día.
Adultos, 2 vasosde leche al día.
Mujer enmenopausia3 vasosde leche al día.
Se debe consumir 500 mililitros de leche, es decir 2 vasos de 250 mililitros.
1 vaso de leche ( 200 - 250 ml ).
Es prudente para las personas consumir leche en el desayuno aprox. 250ml lo cual contribuirá con la energía calorica para el desenvolvimiento rutinario.