Con explicacion por favorrrr URGENTEEE?
Con explicacion por favorrrr URGENTEEE! Diego entrena por dia aproximadamente una hora y media alternado series de ejercicios aeróbicos y de musculación cada serie abarca 12 segundos de aeróbicos y 10 de musculación ¿cuanto tiempo de ejercicios realiza por dia de musculación y aeróbicos?