Como calcular el porcentaje de grasa , muchas gracias?
Como calcular el porcentaje de grasa , muchas gracias.
Pregunta de Matemáticas · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de LuccasLatorre2745
Cómo hacerlo
- Lee el enunciado e identifica los datos y lo que te piden.
- Recuerda la fórmula o el método adecuado para resolver grasa , muchas.
- Aplica los pasos de forma ordenada, sin saltarte ninguno.
- Calcula con cuidado y anota el resultado con sus unidades.
- Comprueba la solución sustituyendo o repasando el procedimiento.
En resumen
Mídete la cintura con una cinta métrica. Esto también ayuda a detectar algunos posibles riesgos para la salud (que se mencionan anteriormente) al tener sobrepeso o estar obeso.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Mídete la cintura con una cinta métrica.
Esto también ayuda a detectar algunos posibles riesgos para la salud (que se mencionan anteriormente) al tener sobrepeso o estar obeso.
[4]De forma más específica, si tienes la mayor parte de la grasa en la cintura (llamada grasa abdominal) y no en las caderas, corres un mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, entre otras.
Para medirte la cintura de la forma correcta, ponte de pie solo con la ropa interior puesta y coloca una cinta métrica alrededor de la parte inferior del abdomen, debajo del ombligo y justo arriba de los huesos de las caderas.
Inhala y luego mídete la cintura justo después de exhalar por completo.
Las medidas mayores de 90 cm (35 pulgadas) en las mujeres y 100 cm (40 pulgadas) en los hombres representan un riesgo mayor de padecer enfermedades.
Espero que te sirva!
Preguntas frecuentes
Como calcular el porcentaje de grasa , muchas gracias?
Mídete la cintura con una cinta métrica. Esto también ayuda a detectar algunos posibles riesgos para la salud (que se mencionan anteriormente) al tener sobrepeso o estar obeso.