Oracion con el verbo cooķ en simple present present progressive y past progressive?

Presente simple :

i cook a bread for my lunch now

(yo cocino un pan para mi almuerzo ahora)

progresivo

(si hago de la misma expresión)

i am cooking a bread for my lunch of tomorrow

(yo estoy cocinando un pan para mi almuerzo de mañana)

pasado progresivo

i was cooking a soup for my family this morning

(yo estaba / estuve cocinando una sopa para mi familia esta mañana.