Necesito una rutina en ingles?

To wake someone up

Her mother wakes her up at 8 o'clock.

Despertar

Su madre la despierta a las ocho.

To wake up

I wake up very early.

Despertarse

Me despierto muy temprano.

To get uplevantarseto make the bedhacer la camato get dressedvestirseto get readypreparaseto have a showerducharseto have a bathbañarseto have a washlavarseto clean your teethlavarse los dientesto brush your teethcepillarse los dientesto wash your hairlavarse el pelo / la cabezato dry your hairsecarse el peloto brush your haircepillarse el peloto comb your hairpeinarseto dry your handssecarse las manosto have a shaveafeitarseto clean your shoeslimpiarse los zapatosto put on makeupmaquillarse / pintarseto put in your contact lensesponerse las lentillasto put in your false teethponerse la dentadura postiza ;

ponerse los dientes postizosto have breakfastdesayunar / tomar el desayunoto have lunchalmorzar / comerto have dinnercenarto cook lunch, to get lunch readyhacer la comidato feed the cat / dogdar de comer al gato / perroto water the plantsregar las plantasto switch on the radio / televisionponer la radio / televisiónto listen to the radioescuchar el radioto watch television / tellyver la televisión / teleto go to school / work / university / the officeir al colegio / al trabajo / a la universidad / a la oficinato catch the bus / traintomar / coger * el autobús / trento start workempezar a trabajar / entrar a trabajarto get home (from work)llegar a casato go homeir a casato get undresseddesvestirse / desnudarseto go to bedacostarseto set the alarm clockponer el despertadorto have a resttomarse un descanso / echarse una siestato fall asleepdormirseto oversleepquedarse dormidoto have a sleepless nightpasar la noche en velato suffer from insomniatener insomnio / sufrir de insomnio.