AYUDA?
AYUDA! Necesito una rutina de algún deportista famoso en INGLES!
En resumen
Respuesta : Andy Murray Calorías : 5. 500 Ejercicio : 5, 5 horas al día El tenista escocés arranca el día con un desayuno con avena o granola, huevos, panceta y porotos. Batidos de frutas y verduras son sus preferidos para el almuerzo.
Mejor respuesta
Respuesta : Andy Murray
Calorías : 5.
500
Ejercicio : 5, 5 horas al día
El tenista escocés arranca el día con un desayuno con avena o granola, huevos, panceta y porotos.
Batidos de frutas y verduras son sus preferidos para el almuerzo.
La cena consiste en una sopa, mariscos, o plato de ensalada, seguido de pollo, papas y verduras, según Men's Health.
Además, medita para mantener la concentración.
(En ingles)
Andy Murray
Calories : 5, 500
Exercise : 5.
5 hours a day
The Scottish tennis player starts the day with a breakfast with oatmeal or granola, eggs, bacon and beans.
Fruit and vegetable smoothies are your favorite for lunch.
Dinner consists of a soup, seafood, or salad plate, followed by chicken, potatoes and vegetables, according to Men's Health.
Also, meditate to stay focused.
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