Quien?

1 - Alegría : Sucede en un instante, cuando nos encontramos en un ambiente familiar y seguro.

Aparece en aquellos momentos “perfectos” (un domingo con la familia, una felicitación inesperada) donde sentimos que las cosas son exactamente como deberían de ser y estamos justamente donde deberíamos estar.

2 - Gratitud : Es un momento en el que te das cuenta que alguien hizo mucho más por ti de lo que era necesario, tal vez un vecino, un maestro o un mentor.

La gratitud abre nuestros corazones y activa en nosotros el botón de la “’reciprocidad” genuina que nos mueve a hacer algo por aquella persona que nos hizo tanto bien.

3 - Serenidad : Al igual que la alegría, la serenidad se da en un ambiente familiar y seguro, pero es una versión mucho más relajada, sostenida y sutil.

4 - Interés : Es un estado más elevado donde algo nuevo llama nuestra atención inspirándonos y provocándonos fascinación y curiosidad.

5 - Esperanza : Aunque la positividad se genera cuando te sientes seguro y familiar, la esperanza es la excepción.

6 - Orgullo : Es una de las emociones catalogadas como de “auto - conciencia”, y muchas veces tiene una connotación negativa al asociarlo con los pecados capitales como la soberbia7 - Diversión : La encuentras en aquello que te hace reír y te permite la recreación ; es a veces una inesperada chispa que brota de manera espontánea y que te ayuda a cambiar o a “refrescar” tu perspectiva.

8 - Inspiración : es como una bocanada de oxígeno que toca tu vida, tu corazón y tu mente exaltando tu imaginación, tu creatividad y tu motivación.

9 - Asombro : Se origina al reconocer la sensación de estar en presencia de algo mucho más grande que nosotros mismos10 - Amor : Es la emoción positiva más frecuente y abarca todas las anteriores.