Fundamentos técnicos de la gimnasia?
Fundamentos técnicos de la gimnasia.
Fundamentos técnicos de la gimnasia.
En resumen
El gimnasta se desplaza diagonalmente, en diferentes direcciones realizando series acrobáticas de movimientos.
El gimnasta se desplaza diagonalmente, en diferentes direcciones realizando series acrobáticas de movimientos.
Los elementos de transición (movimientos gimnásticos que se realizan entre las diagonales) deben ser ejecutados con el ritmo y la armonía apropiados, Los mejores gimnastas harán de tres a cinco diagonales de una creciente dificultad, realizando dobles mortales con giros en la segunda o la tercera.
Durante un ejercicio de piso o suelo, toda el área del aparato (12m.
X 12m.
) debe ser cubierta por el gimnasta.
En la gimnasia olímpica, en la modalidad de piso, las mujeres realizan los ejercicios con acompañamiento musical.
Esto brinda a las gimnastas la oportunidad de dar un toque personal a su rutina de acuerdo al tipo de música y coreografía que se elija.
La presentación artística, la elegancia y el carácter atractivo de la rutina tienen gran peso a la hora de calificar cada rutina.
Está considerada como la prueba reina de esta modalidad y es de las más esperadas por los aficionados ya que en ella se combinan la elegancia de ejercicios propios de la danza con sorprendentes ejecuciones acrobáticas.
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