Escribe dos ejemplos de defensa asertiva y defensa agresiva?

Características de las personas agresivasExpresan sus emociones y opiniones pero lo hacen de un modo hostil o amenazante.

Para ellas, cualquierconflictoo desavenencia es una batalla.

Creen que ceder o negociar es lo mismo que perder.

Creen en la imposición o en la violencia para resolver conflictos.

Su lema esordeno y mando.

Confunden agresividad con sinceridad y coherencia personal.

Creen que son válidos ante los demás porque dicen siempre lo que piensan.

¿Cuántas veces no habremos oído algo parecido a esto : “tengo que decirte algo : estás muy gordo / a.

Yo es que soy muy sincero / a”.

Característicasde lapersona asertiva : Se conoce a sí misma.

Es consciente de qué siente y de lo que desea.

Se acepta de modo incondicional.

Esto es, se quiere porque sí, sin depender de la volubilidad de sus logros o de la aceptación de los demás.

Acepta sus limitaciones pero al mismo tiempo trata constantemente de desarrollar sus potencialidades.

Se respeta a sí misma y a los demás.

Sabe expresar y defender sus derechos reconociendo al mismo tiempo los de los demás.

Dentro de lo posible, elige a las personas que le rodean y, de un modo amable y respetuoso, determina quiénes son sus amigos y quiénes no.