¿Porque los sentimientos son importantes?

Cuando hablamos de

sentimientos hacemos referencias a las diferentes formas en las que el

cuerpo y la psiquis o la mente se expresan ante determinadas

situaciones.

Así, algunos de los sentimientos más comunes son la

alegría, la tristeza, la ira, la paciencia, la tranquilidad, la

ansiedad.

Todos ellos se demuestran a través de diferentes rasgos

físicos (por ejemplo, la alegría a través de una sonrisa o la tristeza

con lágrimas), del mismo modo que también se representan a nivel

psicológico cambiando el estado de ánimo, el autoestima, la seguridad de

una persona.

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