Que son los aerobicos?
Que son los aerobicos.
Que son los aerobicos.
Pregunta de Física · 2 respuestas · 4 votos · mejor respuesta de Jorgega19
En resumen
Respuesta : La palabra aeróbico es un adjetivo que se utiliza para indicar todo aquello perteneciente o relativo a una vida en un ambiente que contiene oxígeno molecular y a los organismos aerobios. .
Respuesta : La palabra aeróbico es un adjetivo que se utiliza para indicar todo aquello perteneciente o relativo a una vida en un ambiente que contiene oxígeno molecular y a los organismos aerobios.
. Algunos ejercicios aeróbicos son : caminar, correr, nadar, bailar (bailoterapia o zumba), saltar, andar de bicicleta, entre otros.
Beneficios para la salud del ejercicio aeróbico
1.
Adelgaza al reducir la grasa corporal, que se utiliza como principal fuente de energía.
2. Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmonar.
3. Influye positivamente en el estado de ánimo, mejorando la autoestima.
4. Disminuye a medio plazo la presión sanguínea.
Explicación : espero aber ayudado uwu.
Aerobico es todo aquello que suponga la accion mediante la cual se genera algun tipo deintercambio de oxigeno en el espacio, es decir, transformacion del aire.
Respuesta : La palabra aeróbico es un adjetivo que se utiliza para indicar todo aquello perteneciente o relativo a una vida en un ambiente que contiene oxígeno molecular y a los organismos aerobios.
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