Que son las practicas gimnasticas?
Que son las practicas gimnasticas.
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En la educación física una manera de mantener la
sincronización con el cuerpo y la mente, además de resistencia es la práctica
gimnástica, que ayuda a mejorar las habilidades y destrezas motrices, teniendo
consciencia de sus capacidades motoras para una práctica segura y saludable.
Estas prácticas contemplan ciertos criterios de desempeños
que se constituye de ejercicios construidos como la acrobacia y destrezas para practicar con diferentes grados de
dificultad, realizando los ajustes corporales necesarios para poder ejecutarlos
de manera segura y placentera.