Que pasaria si haces algunos de los ejercicios de la clase de educacion fisica sin calentamiento?
Que pasaria si haces algunos de los ejercicios de la clase de educacion fisica sin calentamiento.
Que pasaria si haces algunos de los ejercicios de la clase de educacion fisica sin calentamiento.
En resumen
Pues te enfrias y ya no te calentarias : v.
Pues te enfrias y ya no te calentarias : v.
Que como tus músculos y tu cuerpo no están listo podrían pasar calambres, dolores musculares dolor en las articulaciones, y otras cosas que no se.
Por que asi prestas mas atencion a lo que tienes que realizar y te consentras mas en tus actividades.
Respuesta : Usar cubrebocas, lavado de manos antes y después de la clase, no tocar cara, ojos, boca ni nariz, botella de agua y toallitas personales, no compartir la botella de agua, evitar compartir el material,…
Calentamiento, puesta en acción y estiramiento.