Que es la alimentacionpara que debo alimentarmecomo debo alimentarme?
Que es la alimentacion para que debo alimentarme como debo alimentarme.
En resumen
La alimentación esla ingestion de alimento por parte de los organismos para alimentarse, para asi ser sanos y fuertes : v ygranos integrales, productos lacteos, frutas y vegetales, carne y pescado y comida rica en fibras.
Mejor respuesta
La alimentación esla ingestion de alimento por parte de los organismos para alimentarse, para asi ser sanos y fuertes : v ygranos integrales, productos lacteos, frutas y vegetales, carne y pescado y comida rica en fibras.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : ayuda a controlar su peso incluye una variedad de alimentos saludables.
Agregar una variedad de colores a su plato es como si estuviera comiendo un arcoíris.
Las verduras de hoja verde oscura, las naranjas y los tomates—incluso las hierbas frescas—están llenos de vitaminas, fibra y minerales.
Agregar pimientos, brócoli o cebollas congelados a guisos y tortillas aumenta el color y los nutrientes.
Explicación : espero te sirva de mucho y dale coronita porfa.
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