Por que es más difícil hacer abdominales cuando sus rodilla están dobladas que cuando sus piernas están estiradas? Desde un punto de vista físico.
Pregunta de Física · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Ellataticafa
En resumen
Hacer abdominales con las piernas estiradas es más difícil porque el eje de rotación está a la mitad y por consiguiente tenemos más fuerza en juego, en cambio con las rodillas dobladas el eje de rotación se encuentra en un extremo reduciendo la cantidad de fuerza aplicada.
Hacer abdominales con las piernas estiradas es más difícil porque el eje de rotación está a la mitad y por consiguiente tenemos más fuerza en juego, en cambio con las rodillas dobladas el eje de rotación se encuentra en un extremo reduciendo la cantidad de fuerza aplicada.