Por favor ayuden cuales son las consecuencias del sedentarismo en jóvenes?
Por favor ayuden cuales son las consecuencias del sedentarismo en jóvenes.
En resumen
Algunas consecuencias pueden ser : - La falta de actividad física fomenta un incremento del riesgo de padecer sobrepeso u obesidad. - El sedentarismo duplica el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes. - Padecer hipertensión arterial.
Mejor respuesta
Algunas consecuencias pueden ser : - La falta de actividad física fomenta un incremento del riesgo de padecer sobrepeso u obesidad.
- El sedentarismo duplica el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes.
- Padecer hipertensión arterial.
- Las personas sedentarias tienen entre un 20 - 30% más de posibilidades de morir de forma prematura.
- Las mujeres sedentarias se ven más afectadas por los efectos de la menopausia.
- La vida sedentaria aumenta el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.
- Las personas que practican ejercicio físico de manera regular tienen menos posibilidades de padecer depresión.
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