Pasos para hacer un rol con piernas abiertas?
Pasos para hacer un rol con piernas abiertas.
Pasos para hacer un rol con piernas abiertas.
Pregunta de Física · 2 respuestas · 9 votos · mejor respuesta de Editza
En resumen
Bn hay esta la colchoneta tu te paras recto mirando a la colchoneta pones tus brazos ahi y te impulsas y de ahi es todo espero q te haya servido mi respuesta.
Bn hay esta la colchoneta tu te paras recto mirando a la colchoneta pones tus brazos ahi y te impulsas y de ahi es todo espero q te haya servido mi respuesta.
Te paras alfrente de la colchoneta extiendes tus brazos cuando etes dando el rol abre las piernas cuando termines de dar el rol, como tienes las piernas abiertas pon tus manos entre tus piernas y trata de pararte.
Bn hay esta la colchoneta tu te paras recto mirando a la colchoneta pones tus brazos ahi y te impulsas y de ahi es todo espero q te haya servido mi respuesta.
Sí. Esta pregunta de Física tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.
Es un ejercicio en donde las piernas hacen un ligero movimiento de doblarse, lo podemos encontrar en ejercicios como las ranas, etc.
Es muy facil abres las piernas la cabesa apoyas sobre algo suabe tirate con mucha fuersa hacia adelante y ya esta cuando ya ayas hecho eso al final para que sea mucho mejor trata de pararte yo no puedo parar me porque…