Hola tengo 13 años y mido 1 : 58 como puedo crecer mas?
Hola tengo 13 años y mido 1 : 58 como puedo crecer mas? En poco tiempo.
Hola tengo 13 años y mido 1 : 58 como puedo crecer mas? En poco tiempo.
En resumen
Patina come mcha proteina como verduras toma jugos naturales y has ejercicio porque el ejercicio es muy buen y te ayuda a crecer.
Patina come mcha proteina como verduras toma jugos naturales y has ejercicio porque el ejercicio es muy buen y te ayuda a crecer.
1) Trata de eliminar de apoco las bebidas y los jugos en polvo estos cambialos por jugos naturales o mucho mejor consume agua natural de la llave sin azúcar.
2) También trata de eliminar de apoco los dulces, la mayonesa, las vienesas y salchichas.
3) elimina las frituras de tus comidas todo lo que freías entes, ahora debes cocerlo, asarlo o a la plancha.
4) No consumas ninguna clase de pastillas o medicamento para adelgazar.
5) No consumas café, cerveza, margarina, jamón crudo y ahumado, vinagre.
6) No consumas sopas en sobre, solo debe ser sopa echa en casa.
7) No comas queso amarillo solo queso blanco de campo.
Yo creo queen unos 5 años mas puedes llegar hasta 1. 70.
Si, yo digo que si seguirás creciendo aun te faltan aproximadamente 6 o 7 años de desarrollo.
El arbol de donde se obtiene el papel tarde de 15 a 20 años en crecer.