Gimnasia manos libres?

Rodada abierta en AEn cuclillas con las manos en el piso, te impulsas hacia adelante yabajo metiendo la cabezaentre las piernas y albajar las piernas las abres como si dibujaras laA en el piso.

Rodada cerrada en CEn cuclillas con las manos en el piso, te impulsas hacia adelante yabajo metiendo la cabezaentre las piernas y controlando el cuerpo puedes dar una rodada ouna serie hasta dondellegue el pasto o protección en el piso.

Puedes terminar con rodada en Apara detenerte, más fácilmente.

Rueda de carroEsta requiere más habilidades : Fuerza en los brazos, y buen equilibrio.

De pie se levantan los brazos en forma de "V" y seimpulsa lateralmente para apoyar losbrazos en el piso y con elimpulso se simulará con el cuerpo el movimiento de los rayos de unarueda de carreta.