Factores que influyen en la flexibilidad corporal?
Factores que influyen en la flexibilidad corporal.
Factores que influyen en la flexibilidad corporal.
En resumen
Movilidad articular, estabilidad muscular, fuerza de la musculatura agonista, la cordinacion intermuscular, la edad, el genero, el clima y la temperatura ambiental, los estados emocionales, la hora del dia, la fatiga, el calentamiento.
Movilidad articular, estabilidad muscular, fuerza de la musculatura agonista, la cordinacion intermuscular, la edad, el genero, el clima y la temperatura ambiental, los estados emocionales, la hora del dia, la fatiga, el calentamiento.
La Masa corporal también es un factor además del estado de salud.