Ejemplos de ejercicios ?
Ejemplos de ejercicios . Educacion fisica.
Ejemplos de ejercicios . Educacion fisica.
En resumen
Despechadas, sentadillas, payasitos, soldaditos, saltar la cuerda, correr, etc.
Despechadas, sentadillas, payasitos, soldaditos, saltar la cuerda, correr, etc.
1 )Corre
2 - )Abdominales
3 - ) Lagartijas
4 - )Sentadillas
5 - )Lagartijas cerradas.
Bueno pues son cambios como por ejemplo varios compañeros quieren jugar pero para organizarse dicen bueno primero tu y luego yo y pues se rolan.
Calentamiento, progresiones.
Lo q hace educación física.
Una fila en educación física es para que los alumnos o personas no este desordenadas y cuando corran, salten, corran en un pie no se caigan porque puede lastimarse.