10 diferencias ente calentamiento y estiramiento porfas?
10 diferencias ente calentamiento y estiramiento porfas.
Pregunta de Física · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Mayratubeba15
En resumen
El calentamiento es la puesta en marcha del organismo a través de ejercicios progresivos que lo preparan para una actividad física posterior y de mayor intensidad.
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Mejor respuesta
El calentamiento es la puesta en marcha del organismo a través de ejercicios progresivos que lo preparan para una actividad física posterior y de mayor intensidad.
El estiramiento sería una serie de ejercicios para evitar que los músculos se te recarguen después de practicar una actividad física.
Preguntas frecuentes
10 diferencias ente calentamiento y estiramiento porfas?
El calentamiento es la puesta en marcha del organismo a través de ejercicios progresivos que lo preparan para una actividad física posterior y de mayor intensidad.
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