De q forma la fibra ayuda a la salud?
De q forma la fibra ayuda a la salud.
Pregunta de Filosofía · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de LunaValencia9017
En resumen
Respuesta : Mejora la cantidad, el peso y la consistencia de las heces fecales, haciendo que su tránsito sea más fácil, lo que disminuye la posibilidad de sufrir de estreñimiento, del síndrome de colon irritable y de hemorroides, entre otros padecimientos.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Respuesta : Mejora la cantidad, el peso y la consistencia de las heces fecales, haciendo que su tránsito sea más fácil, lo que disminuye la posibilidad de sufrir de estreñimiento, del síndrome de colon irritable y de hemorroides, entre otros padecimientos.
- Ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre.
Explicación : espero que te sirva BESOS.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : Entre los beneficios más importantes que la fibra dietética le puede dar a tu cuerpo, podemos mencionar que disminuye los niveles de glucosa (azúcar) y colesterol en sangre, disminuye el riesgo de padecer enfermedades del corazón, nos ayuda a reducir problemas como el tan molesto estreñimiento.
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