Voley como aumentar la fuerza del remate adultos ?
Voley como aumentar la fuerza del remate adultos !
Voley como aumentar la fuerza del remate adultos !
En resumen
Saltar bien alto y tener una buena fuerza en el brazo.
Saltar bien alto y tener una buena fuerza en el brazo.
Hay dos : 5 ganar 3 y 3 ganar 2 2) cuando la vola despues de un remate o un bloqueo que tope en la red regrese a la cancha entonces la misma persona puede dar doble golpe 3) 4) cuando hay mal saque, el remate contrario…
Desplazamiento, despegue, golpeo ycaida!
El punto se lo lleva el equipo bloqueador.