Todo movimiento corporal programado estructurado y repetitiva para mejorar O mantener la condición física para un bienestar.
En resumen
Se le denomina ejercicio físico a actividades que involucren movimiento corporal planeado, estructurado y repetitivo realizados con la finalidad de mantener o mejorar un aspecto de la condición física.
Yairsteven12
Se le denomina ejercicio físico a actividades que involucren movimiento corporal planeado, estructurado y repetitivo realizados con la finalidad de mantener o mejorar un aspecto de la condición física.
El ejercicio físico es importante para mantener los músculos en buen estado, así como para mejorar la salud en general.
La práctica de ejercicios físicos con regularidad ayuda a mejorar la respuesta motriz, la memoria y autonomía personal, ayuda también aprevenir o disminuir problemas de salud como hipertensión, osteoporosis, diabetes entre otros.
Brigi22
Le llamamos entrenamiento físico a aquel movimiento grupo de movimientos repetidos que realizamos para mejorar nuestro bienestar tanto físico como psicológico.
Saludos.
Ajja dar vueltas una cancha. Polichilenos. Abdominales. Sapitos. Saltar la cuerda . Ya nose mas gg espero que te sirva.
La condición Física, Técnica, Táctico, Psicológico.
Es una de las formas básicas para moverse o circularse el cuerpo. También sirve para entrenamientos y estiramientos.
Respuesta : La identidad es el conjunto de rasgos propios de un individuo o de una colectividad que los caracterizan frente a los demás ; la conciencia que una persona tiene de ser ella misma y distinta a las demás.…