Tipos de ejercicios anaerobicos y su explicacion?
Tipos de ejercicios anaerobicos y su explicacion.
Pregunta de Educ. Fisica · 2 respuestas · 3 votos · mejor respuesta de Ilana
En resumen
Respuesta : correr a toda velocidad en poco recorrido, levantar mucho peso rápidamente haciendo pocas repeticiones, dar puñetazos a un saco con todas tus fuerzas durante poco tiempo, subir escaleras lo mas rápido posible durante poco tiempo.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
6
Respuesta : correr a toda velocidad en poco recorrido, levantar mucho peso rápidamente haciendo pocas repeticiones, dar puñetazos a un saco con todas tus fuerzas durante poco tiempo, subir escaleras lo mas rápido posible durante poco tiempo.
Cualquier actividad física o deporte pero muy intenso y de corta duración Explicación :
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Respuesta : correr a toda velocidad en poco recorrido, levantar mucho peso rápidamente haciendo pocas repeticiones, dar puñetazos a un saco con todas tus fuerzas durante poco tiempo, subir escaleras lo mas rápido posible durante poco tiempo.
Cualquier actividad física o deporte pero muy intenso y de corta duraciónExplicación :
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Ejercicios aerobicos y anaerobicos , alguien sabe?
Sacado de mi cuaderno de educación física resistencia anaeróbica o ejercicios anaeróbicos son la capacidad de realizar un trabajo de intensidad máxima y submáxima con suficiente cantidad de oxígeno durante un periodo de…
1 respuesta 3
Semejanzas entre los ejercicios aerobicos y anaerobicos , ?
Respuesta : Los dos son de capacidad ficica y necesitan oxigeno para poder llevarlo a cabo. Explicación :
2 respuestas 3