Reglas basicas para salto doncarocha?

Salto con Garrocha al limite"

El salto con garrocha es uno de muchos deportes del atletismo.

Yo

practico este deporte el cual es muy divertido y me encanta practicar.

Les explicare ¿que es?

Y hablare sobre mis experiencias, porque creo que

mucha gente ni siquiera lo conoce y se lesharáinteresante.

El salto

con garrocha es una de las pruebas del atletismo, en el cual existen 28

pruebas diferentes entre velocidades, saltos, lanzamientos, marcha y

pruebascombinadas.

El salto con garrocha se ubica en lasecciónde saltos.

Las reglas de

este deporte son : para empezar, tu decides a que altura entrar en la

competencia, cada quien consta con 3 saltos o intentos para pasar

cierta altura, y si logra pasarla, se le dan otros 3 saltos o intentos

en la siguiente altura que tu decidas.

Si no quieres brincar cierta

altura, tu puedes pasar de altura y brincar en otra.

Si cometes faul en

alguna altura se te vanacumulando, ya que puede ser el caso que en el

final dos o mas atletas queden empate por haber brincado la misma

altura, entonces la persona que halla cometido menos faules es el que se

proclama ganador.

El salto con garrocha es un deporte muy exigente, muytécnico y se

necesita mucha fuerza.

Este para empezar se necesita una garrocha, ¿que

es eso?

: una garrocha es un "palo largo" como la gente loentendería,

fabricado de fibra de vidrio o fibra de carbono el cual tiene un peso en

especifico, una longitud especifica y una flexibilidad ; esto depende de

quien la valla a utilizar.

Por ejemplo, yo utilizaba dos garrochas

diferentes, una de 150 libras con una medida de 14 pies y otra de 155

libras con una medida de 15 pies.