Recomendaciones para la practica de educacion fisica , ayuda porfa?
Recomendaciones para la practica de educacion fisica , ayuda porfa.
En resumen
Tener un estado saludable y apto para toda actividad fisica. Hacer 1hora como minimo de actividad fisica. Hacer estiramientos antes de iniciar. Tomar agua .
Mejor respuesta
Tener un estado saludable y apto para toda actividad fisica.
Hacer 1hora como minimo de actividad fisica.
Hacer estiramientos antes de iniciar.
Tomar agua .
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