Que tratamiento se puede aplicar para jugar los partidos internacionales a mas de 2500 m de altura?

Debido a que soy de Bolivia pero al vivir en peru y acostumbrarme a su altura tan baja en la costa es recomendable porque yo también lo viví con mi club iqueño de que es mejor llegar y acostumbrarse con anticipasion en el destino para no sufrir diverso cambios y dolores durante la actividad que realices en dicho lugar.