Que tipo de intervalos hay en educacion física , ?
Que tipo de intervalos hay en educacion fisica , .
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de Valeriia3671
En resumen
El entrenamiento basado en intervalos (de diferentes tipos), ha demostrado ser una herramienta altamente efectiva en la mejora de diversos parámetros relacionados con el rendimiento deportivo en deportes de resistencia.
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Mejor respuesta
El entrenamiento basado en intervalos (de diferentes tipos), ha demostrado ser una herramienta altamente efectiva en la mejora de diversos parámetros relacionados con el rendimiento deportivo en deportes de resistencia.
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