¿ QUE SON LOS EJERCICIOS A MANOS LIBR ?

Losejerciciosde suelo (también denominado gimnasia amanos libres) es una de las disciplinas o aparatos que conforman el circuito de gimnasia artística. EJEMPLOS : EL POLICHILENO, ELEVAR LAS MANOS Y ABRIR Y CERRAR LAS PIERNAS, HACER BALANCEOS Y VOLTEOS.