Que relación existe entre ejercicio físico y salud?
Que relación existe entre ejercicio físico y salud.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Tectonius777
En resumen
El ejercicio ayuda a prevenir muchos problemas de salud : Alivia el estrés. Mejora la ansiedad y la depresión. (en el sentido de que te hace sentir mejor) Controla el peso (corporal). Reduce la tensión arterial.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
El ejercicio ayuda a prevenir muchos problemas de salud : Alivia el estrés.
Mejora la ansiedad y la depresión.
(en el sentido de que te hace sentir mejor)
Controla el peso (corporal).
Reduce la tensión arterial.
Previene enfermedades musculares (aparte de lesiones y tal)
Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes etc.
Justo me examine de esto antes.
Cualquier duda avisame.
Preguntas frecuentes
Que relación existe entre ejercicio físico y salud?
El ejercicio ayuda a prevenir muchos problemas de salud : Alivia el estrés. Mejora la ansiedad y la depresión. (en el sentido de que te hace sentir mejor) Controla el peso (corporal).
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