Que necesito hacer para que la actividad física sea un habito, por favor?
Que necesito hacer para que la actividad fisica sea un habito, por favor.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 8 votos · mejor respuesta de FreddyFazbearr
En resumen
Elige un ejercicio que te guste luego pruebalo por lo menos durantes tres semanas si no te gusta puedes cambiarlo nuevamente busca una actividades que te gusten eje : andar en bici e caminar por el parque algo que te guste.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Elige un ejercicio que te guste luego pruebalo por lo menos durantes tres semanas si no te gusta puedes cambiarlo nuevamente busca una actividades que te gusten eje : andar en bici e caminar por el parque algo que te guste.
Preguntas relacionadas de Educ. Fisica
Concepto de actividad fisica, por favor?
Respuesta : Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. Se ha observado que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo en lo…
2 respuestas 6
Porque es importante realizar actividad fisica, por favor?
Es importante no solo para mantener un buen aspecto, sino para mantenerse bien la salud, evitando problemas se respiración, obesidad y algunas otros factores derivados.
2 respuestas 6
EN EDUCACIÓN FÍSICA :cuales son los hábitos de higiene?
Los hábitos de higiene y el aseo personal son necesarios e importantes para mantener nuestra salud y evitar enfermedades. Tener una buena higiene es importante para nuestro cuidado personal, lo que implica cuidar…
2 respuestas 0