Que es una rutina de cardio (en que consiste)?
Que es una rutina de cardio (en que consiste).
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 4 votos · mejor respuesta de Aracelyachig
En resumen
Los ejercicios conocidos como “cardio” o “aeróbicos” tienen como objetivo principal mejorar el corazón y los pulmones. Deben estar presentes en cualquierrutinaen el gimnasio, más allá del levantamiento de pesas.
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Mejor respuesta
Los ejercicios conocidos como “cardio” o “aeróbicos” tienen como objetivo principal mejorar el corazón y los pulmones.
Deben estar presentes en cualquierrutinaen el gimnasio, más allá del levantamiento de pesas.
Preguntas frecuentes
Que es una rutina de cardio (en que consiste)?
Los ejercicios conocidos como “cardio” o “aeróbicos” tienen como objetivo principal mejorar el corazón y los pulmones.
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