¿Que es salto de vallas?
¿Que es salto de vallas?
¿Que es salto de vallas?
En resumen
Es como una carrera de 100 metros pero con vallas las vallas son utilizadas para que los corredores salten y la competencia sea más dura.
Es como una carrera de 100 metros pero con vallas las vallas son utilizadas para que los corredores salten y la competencia sea más dura.
La técnica se analiza desde distintas fases de la carrera : la salida (las ocho primeras zancadas que habitualmente tiene todo corredor), el ataque a la valla (el último paso previo a pasar la valla hasta que el pie vuelve a tocar el suelo), la pierna de ataque y la de impulso (como le quede mejor al velocista izquierda .