¿qué es la bailoterapia?
¿qué es la bailoterapia?
En resumen
Respuesta : Es una disciplina que consiste en hacer ejercicios llevados al baile, lo que permite relajarte, compartir, disfrutar de la música, ejercitarte y liberarte del estrés y la ansiedad.
Mejor respuesta
Respuesta : Es una disciplina que consiste en hacer ejercicios llevados al baile, lo que permite relajarte, compartir, disfrutar de la música,
ejercitarte y liberarte del estrés y la ansiedad.
La Bailoterapia es una especie de dialogo de la música y el cuerpo, que favorece la
estabilidad emocional al elevar la producción de endorfinas, generando una sensación de placer y alegría, mejorando el nivel de
autoestima y motivación.
Explicación : espero q le sirva.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
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Esta es una de las nuevas actividades que han implementado los gimnasios.
En centros comerciales, clubes sociales, empresas públicas y privadas, la “bailoterapia” atrae al público y lo pone en movimiento.
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¿Cómo realizar una serie de bailoterapia?
Noce si esto te sirve La música, el deporte y el cadencioso ritmo de la Bailoterapia estarán presentes en todos y cada uno de los beneficios que trae aparejada la práctica de esta modalidad, que goza de gran popularidad…
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Objetivo de realizar bailoterapia como ejercicio fisico ?
Mejora el funcionamiento cardiovascular disminuye el peso corporal reafirma la musculatura portados por la practica de este ejercicio.
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Los calambres y desgarros musculares, la fascitis plantar (inflamación del tejido en la planta del pie) hasta los esguinces (torceduras) de tobillo o rodillas ; lesiones meniscales de rodillas y la bursitis de cadera o…
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