Que es el salto basico invertido?
Que es el salto basico invertido.
En resumen
También llamado salto de cuerda Cada vez que la cuerda de una vuelta, saltas una vez. Si esto te parece muy difícil, comienza haciendosaltos medios, es decir realiza un brinco pequeño, después de cadasalto sobre la cuerda.
Mejor respuesta
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También llamado salto de cuerda
Cada vez que la cuerda de una vuelta, saltas una vez.
Si esto te parece muy difícil, comienza haciendosaltos medios, es decir realiza un brinco pequeño, después de cadasalto sobre la cuerda.
En cuanto puedas hacer más de 100 saltos básicos seguidos, puedes intentar hacer saltos dobles.
Saltos dobles Tu saltas una vez y la cuerda da 2 vueltas.
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